– by Miss Mundo Colombia & Catherin Ordóñez
Introducción
Catherin Ordóñez, Miss Mundo Meta, ha desarrollado un proyecto social innovador que utiliza el arte como herramienta para el desarrollo de la inteligencia emocional en jóvenes estudiantes. Su iniciativa, “Am-arte, Imagin-arte y Cui-arte”, ofrece a los adolescentes un espacio seguro para expresar y liberar sus emociones, transformando sus vidas a través de la literatura, el dibujo, el teatro, la danza y la música. Este enfoque integral busca no solo la catarsis emocional, sino también el fortalecimiento de la autoestima y la capacidad de los jóvenes para manejar sus sentimientos de manera saludable.
La Iniciativa del Arte como Serendipia Emocional
Resumen de la Actividad
En una de las sesiones de acompañamiento sobre inteligencia emocional del proyecto “Am-arte, Imagin-arte y Cui-arte”, los estudiantes fueron invitados a plasmar en una hoja sus sentimientos de frustración, impotencia, ira y tristeza a través de la literatura o el dibujo. Este ejercicio artístico les permitió desahogarse y expresar aquello que les estancaba emocionalmente.
Proceso de Catarsis Artística
- Expresión a través del Arte: Los estudiantes utilizaron el dibujo y la literatura para externalizar sus emociones negativas.
- Actividades Corporales: Posteriormente, se realizaron actividades corporales que incluían teatro, danza y música, preparando a los estudiantes para romper simbólicamente el papel en el que habían plasmado sus emociones negativas.
- Liberación Emocional: En un acto simbólico, los estudiantes desecharon las hojas en una bolsa de basura, lo que les permitió sentir una liberación de las cargas emocionales.
Resultados y Reacciones
Muchos estudiantes experimentaron una catarsis emocional, algunos lloraron, otros se sonrojaron y algunos apretaban sus manos con fuerza. La mayoría afirmó haberse quitado una carga emocional significativa, y en sesiones posteriores, muchos preguntaron cuándo se repetiría la actividad. La sesión concluyó con un abrazo colectivo y ejercicios de respiración para canalizar las sensaciones experimentadas.
Objetivos del Proyecto
El objetivo principal del proyecto es proporcionar a los jóvenes herramientas emocionales a través del arte para manejar sus emociones de manera saludable. Al promover la inteligencia emocional, se busca construir seres humanos más empáticos y equilibrados.
Reflexión sobre la Experiencia
Aprendizajes y Conexión Humana
Catherin Ordóñez reflexiona sobre cómo cada sesión del proyecto le permite enriquecerse con los aprendizajes de los estudiantes. “Dentro del proyecto social ‘Am-arte, Imagin-arte y Cui-arte’ que he venido ejecutando hace más de un año, siempre en cada sesión trato de enriquecerme con los aprendizajes que me dan los estudiantes, donde ellos a través de un arte elegido (Música, cine, danza, artes plásticas) conectan consigo mismos.”
Inteligencia Emocional y Educación
Catherin subraya la importancia de potenciar la inteligencia emocional en Colombia, una área que a menudo no recibe suficiente énfasis educativo. “La inteligencia emocional en Colombia es muy difícil de potenciar porque no hay un énfasis educativo de la misma, que se encargue en la formación en lugar de la reparación de aspectos negativos; construyamos entre todos y todas esos seres humanos ideales que deseamos ser desde la perspectiva más empática posible.”
FAQs
¿Qué es la iniciativa ‘Am-arte, Imagin-arte y Cui-arte’? Es un proyecto social liderado por Catherin Ordóñez, Miss Mundo Meta, que utiliza el arte para fomentar la inteligencia emocional en jóvenes estudiantes. A través de la literatura, el dibujo, el teatro, la danza y la música, los estudiantes aprenden a expresar y manejar sus emociones.
¿Quiénes participan en la iniciativa? Participan estudiantes entre los 13 y 18 años, junto con el docente Andrés Guaqueta como conciliador y el acompañamiento psicológico de las orientadoras de los espacios de aplicación de la sesión.
¿Qué actividades se realizan en el proyecto? Los estudiantes expresan sus emociones negativas a través del arte y participan en actividades corporales como teatro, danza y música. Luego, simbólicamente desechan las emociones negativas plasmadas en papel, lo que les ayuda a liberarse emocionalmente.
¿Cuál es el objetivo principal del proyecto? El objetivo principal es proporcionar a los jóvenes herramientas emocionales a través del arte para manejar sus emociones de manera saludable y construir seres humanos más empáticos y equilibrados.
¿Qué impacto ha tenido la iniciativa en los estudiantes? La iniciativa ha permitido a los estudiantes liberar cargas emocionales significativas, mejorar su autoestima y desarrollar mecanismos saludables para manejar sus emociones. Muchos han expresado su deseo de repetir la actividad, destacando su impacto positivo.
¿Cómo se puede apoyar o participar en esta iniciativa? Para apoyar o participar en la iniciativa, se puede contactar a Catherin Ordóñez a través de sus redes sociales o involucrarse en actividades y eventos organizados por el proyecto.
Conclusión
La iniciativa “Am-arte, Imagin-arte y Cui-arte” liderada por Catherin Ordóñez, Miss Mundo Meta, ha demostrado ser una herramienta poderosa para el desarrollo de la inteligencia emocional en jóvenes estudiantes. A través del arte, los jóvenes han encontrado una manera de expresar y manejar sus emociones, mejorando su bienestar emocional y construyendo una base sólida para un futuro más saludable y equilibrado. Esta iniciativa subraya la importancia de la inteligencia emocional en la educación y el poder transformador del arte en la vida de las personas.